診察に行ってきました。 今回の話は以下の2点。 (1)朝起きられないこと。 (2)災害時はどうなるか? (1)について、 「219 朝起きられない」で 皆さんにお伝えした内容を、 かいつまんで主治医にお話しました。 すると、深い眠りが得られるようにと 寝る前のくす ...
2016/04
221 ささやかな幸せ
相変わらず淡々と毎日が過ぎます。 今年のゴールデンウィークは 休みの取り方によって10日間の 大型連休となります。 が、我が家はGWとは無縁です。 経済的余裕がありませんし、 妻はハナからパートのシフトを 入れています。 仮に、どこかへ出掛けたとしても、 人混みで ...
220 備えられないモノ
先日の熊本地震で被災された方々に 心よりお見舞い申し上げます。 と同時に、犠牲になられた方々に ご冥福をお祈り申し上げます。 同地区で大地震が起きたのは 1800年代以来、ということもあり 耐震化されていなかった家屋の 下敷きになり犠牲になった方が 多くいら ...
219 朝起きられない
最近、早朝に起きるのが辛い。 日増しに起床時刻が遅くなっている。 元々、早いときは 5~6時に起きていたものが、 7時過ぎになり、8時過ぎになり、 9時、そして10時に、というように 段々遅くなってきた。 二度寝、三度寝の結果なのだが、 最初目覚めてから、 起き ...